Чем опасен недосып?

Ученые из Америки рассказали о последствиях недосыпания

Чем опасен недосып?
https://pixabay.com/ru/модель-подушки-спать-экспозиция-2373534/

По мнению ученых из американской Школы медицины при Университете Вашингтона в Сент-Луисе, недостаток сна способствует развитию болезни Альцгеймера. Исследование опубликовано на сайте университета.

Группа неврологов, под руководством доктора медицинских наук Рэндалла Бэйтмена, обнаружила, что при хроническом недосыпе в мозге повышается концентрация белка бета-амилоида, который является триггером болезни Альцгеймера. 

"Это исследование ясно показывает, что нарушения сна увеличивают риск возникновения болезни Альцгеймера", — заявил Бэйтмен.

По результатам опытов, у людей, которые часто страдают от недосыпа, уровень бета-амилоида на 25-30% превышал норму.

Опасность вызывает именно хроническое недосыпание. Бэйтмен уточнил, что одна вечеринка или бессонная ночь не вызывает опасений у врачей. 

Болзень Альцгеймера — одна из распространенных форм деменции, чаще всего встречается у людей после 50 лет. 

comments powered by HyperComments