По мнению ученых, не стоит уступать место в транспорте пожилым людям

Уступая место пожилым людям, мы вредим их здоровью

1/ 1

Пожилым людям не стоит уступать место в транспорте, так как мы лишаем их физической активности, что плохо сказывается на их здоровье. Об этом сообщила группа британских ученых во главе с хирургом-ортопедом Скартелтт МакНелли.

В журнале British Medical Journal было опубликовано исследование, которое доказывает, что пожилые люди могут помолодеть, если они будут регулярно заниматься физической активностью.

"Нам нужно поощрять активность по мере старения, а не призывать людей отдыхать. И хорошенько подумайте, прежде чем уступать место в автобусе или поезде пожилому человеку. Стоять — отличное упражнение для них,» - считает профессор Муир Грэй. 

По мнению ученых, пожилым людям, которые были направлены в стационар, также необходимо находить время для приседаний и прогулок по коридорам. 

"Множество болезней у пожилых людей связаны не с возрастом, а с отсутствием активности. Чем больше мы упражняемся, тем лучше", — отметила МакНелли.

comments powered by HyperComments