Польза кофе доказана исследованиями

Исследования проводила Американская ассоциация сердца

1/ 1

Доказано, что кофе способствует сокращению рисков сердечных заболеваний и инсультов. Исследования проводила Американская ассоциация сердца и результат опубликовала на сайте EurekAlert

Ученые выяснили, что выпивая одну чашку кофе - снижается риск инфаркта на семь процентов, а инсульта - на восемь. К таким результатам пришли ученые, проведя долгосрочное Фрамингемское исследование. Оно имеет такое название, так как проводится в американском городе Фрамингем с 1948 года и включает в себя информацию о рационе питания людей и состоянии их сердечно-сосудистой системы.

Также известно, что если выпить 2 чашки кофе перед разминкой, то уменьшится чувствительность к мышечной боли. 

Однако, специалисты предупреждают, что кофе может негативно воздействовать на нервную систему и вызвать физическую зависимость. 

comments powered by HyperComments