Турецкие учёные проанализировали феномен «фаббинга» — привычки заглядывать в экран телефона во время беседы с другим человеком. Статья об этом опубликована в журнале Psychological Report.
Психологи пристально изучили тех, кто во время разговора постоянно отвлекается на телефон: пролистывает новостную ленту, мониторит сообщения в рабочих чатах и почту. Идея подробнее изучить причины и последствия феномена фаббинга пришла к одному из авторов исследования, Наифу Эргуну, после того, как он заметил, что его клиенты отвлекаются на смартфон даже во время психотерапевтических сессий.
В исследовании приняли участие более тысячи добровольцев от 18 до 76 лет. Более половины признали себя зависимыми от гаджетов, а другая часть рассказала о том, что их собеседники иногда игнорируют их, фокусируя внимание на смартфоне.
Психологи пришли к выводу, что фаббинг провоцирует напряжение во время разговора и может говорить о неприязни одного собеседника к другому. С другой стороны, он является маркером депрессии, тревожности и низкой самооценки.
Интересно, что привычкой проверять смартфон одинаково страдают и интроверты, и экстраверты.