📢Ты студент Мордовского университета? Стремишься вести активный образ жизни и хочешь себя творчески реализовать? У нас для тебя отличная новость!
💣💥Спортивный клуб МГУ им. Н.П. Огарева приглашает всех желающих попробовать свои силы в чир спорте. Это яркий и динамично развивающийся вид спорта, признанный Международным Олимпийским Комитетом.
‼На занятиях тебя ждут:
✅ общая физическая подготовка (ОФП ) - развитие силы, выносливости и ловкости;
✅ гимнастика - развитие гибкости и пластичности, основы акробатики;
✅ хореографический класс - позиции ног и рук, экзерсис, танцевальные шаги и элементы, вращения, развитие танцевальности и музыкальности;
✅ чир подготовка, основные элементы чирлидинга - положения и позиции рук, прыжки, поддержки, станты и др, развитие координации движений.
💬«Как и в любом виде спорта, необходим допуск врача, который подтвердит, что у вас нет медицинских противопоказаний. Конечно, для тех, кто хочет войти в сборную команду вуза и выступать на соревнованиях, желательна спортивная или хореографическая база. Нагрузки большие, и физически неподготовленному человеку будет сложно с ними справляться. Однако если вы решили попробовать чир спорт «для себя», то ограничений нет - ни по возрасту, ни по полу.
Кстати, сейчас в сборной нет молодых людей, а очень бы хотелось! Потому что чирлидинг без мужчин выглядит не так зрелищно. Без сильной половины человечества практически невозможно делать сложные пирамиды и захватывающие трюковые элементы», - рассказывает главный тренер сборной МГУ им. Н.П. Огарева по чир спорту Елена Львовна Вишнякова.
🛑Занятия проходят 3 раза в неделю: понедельник, среду и пятницу.
🛑Тренировка длится 1,5 часа.
🛑Место: фитнес-зал бассейна "Студенческий" (ул. Пролетарская, 61а).
💬«Стоимость абонемента на 10 посещений - 1000 рублей. Приятный бонус: по этому же абонементу огарёвцы могут заниматься в плавательном бассейне! Все расходы, связанные с участием в соревнованиях, а также приобретением экипировки для спортсменов (костюмов, помпонов и др.) берет на себя университет», - добавила Елена Вишнякова.
👬👭👫Стань частью дружного творческого коллектива!
💃Мы ждем именно тебя!
🌐Группа ВКонтакте: https://vk.com/club2061941
🌐Instagram: https://www.instagram.com/cheerleaders_of_13/?igshid=1pxi13bjn42q8.
#MRSU #чирспорт #чирлидинг #красивыйспорт #спортдлявсех #saransk_live #love_cherry