Более 600 первокурсников протестировали свои физиометрические данные в рамках проекта "Победа с педуниверситетом"🏆

Более 600 первокурсников протестировали свои физиометрические данные в рамках проекта "Победа с педуниверситетом"🏆

Напомним, что в АлтГПУ третий месяц реализуется проект "Победа с педуниверситетом", поддержанного Минобрнауки РФ.

Условиями, позволяющими укрепить здоровье молодежи, являются правильно построенная естественная двигательная активность и выполнение физических упражнений на занятиях физической культурой в период обучения в вузе.

В рамках проекта, цель которого максимальное привлечение студентов к занятиям физкультурой и спортом, уже закуплено на несколько миллионов спортивного оборудования, идёт ремонт спортивных объектов, проходят соревнования, студенты первого курса знакомятся с различными видами спорта, а мотивирующие ролики от известных спортсменов - выпускников педуниверситета - поддерживают желание заняться своим здоровьем и физкультурой.

Важная составляющая проекта - квест-игра, в которую вовлечены все первокурсники АлтГПУ. Квест-игра "Педагоги - спортсмены" направлена на формирование мотивации к здоровому образу жизни и поддержанию командного духа у студентов.

Ключевой момент игры - тестирование своих физиометрических показателей. Это необходимо для того, чтобы выбрать адекватную физическую нагрузку и оптимальный вид спорта для занятий. Ведь в любом деле важна мера, а в спорте особенно значим принцип - "не навреди".

На станции квест-игры " Узнай себя", под руководством спортивных волонтеров из числа старшекурсников, студенты первого курса измеряют адаптационный потенциал организма, эндокринологическую версию должной массы, частоту дыхания при определенных нагрузках и т. д. Уже более 600 студентов прошли тестирование на сайте проекта и готовы более профессионально подойти к формированию своего образа жизни. Важно знание данных методик и в их будущей профессии педагога.

"Очень важно должное внимание уделять своему здоровью. Для того, чтобы оценить свое состояние, наша группа прошла множество тестов, которые помогли нам объективно оценить свой уровень физподготовки", - делятся впечатлениями участники проекта.

Однако ЗОЖ - это не только физкультура и спорт, это образ жизни и мыслей. Поэтому в рамках квест-игры ребята на различных станциях создают меню правильного питания на каждую неделю, сочиняют стихи о спорте, выставляют посты со своими результатами в соцсетях с хештегом #Победаспедуниверситетом.

#АлтГПУ #ПервыйвузАлтая #СпортАлтГПУ #Победаспедуниверситетом #Спорт_нормажизни #МинобрнаукиРФ