📌 Вот 7 простых, но действенных лайфхаков, как учиться быстрее:

📌 Вот 7 простых, но действенных лайфхаков, как учиться быстрее:

📌 Вот 7 простых, но действенных лайфхаков, как учиться быстрее:

➖ Информация всегда лучше откладывается в голове, если её записывать в ручную ✍️

☝🏼Люди использующие бумагу и ручку усваивают информацию лучше, чем те, кто использует компьютеры и гаджеты;

➖ Чем качественнее ваши записи, тем быстрее будете учиться 📚

То есть выделяйте основное и отбрасывайте неважное.

👉🏼 Внедрите свою личную систему сокращений, чтобы экономить время. Пишите отдельными фразами, а не предложениями, например;

➖ Сон 😴🛏

Он очень важен в процессе обучения и запоминания.

☝🏼 Исследования доказали, что новая информация закрепляется в памяти в течение 12 часов после её изучения;

➖ Отыщите связь между тем, что вы уже знаете, и тем, что вы изучаете❗️

Если у вас получится связать новые понятия с тем, что уже вам известны, то вы гарантированно лучше и быстрее запомните новый материал 👍

➖ Дайте мозгу передохнуть, чтобы вернуть внимание и сосредоточенность.

Даже пятиминутный перерыв поможет снять напряжение и включиться в работу;

➖ Пейте больше воды ☝🏻

Вода буквально делает нас умнее. Чем больше мы пьём воды — тем лучше работает наш мозг 🧠

➖ Разделяйте объём материала по теме в течение какого-то промежутка времени.

Таким образом, короткие упражнения делают процесс запоминания проще 🙌🏼

Полезно?

Поделись постом ✔

_____

ИрГУПС

💚

#иргупс

#вузкоторымягоржусь

Источник: https://vk.com/irgups?w=wall-15577726_43737