Движение – это жизнь! Это высказывание убедительно подчеркивает значение физической культуры и спорта для человека. Снижение двигательной активности существенно сказывается на качестве жизни. Сегодня, когда обучение проводится в дистанционной форме, очень важно поддержать активный образ жизни каждого студента.
На практических занятиях по дисциплине «Физическая культура» старший преподаватель Курского института кооперации Носова Валерия Вячеславовна предлагает студентам целый комплекс физических упражнений для занятий в домашних условиях. Это позволяет студентам оставаться активными, готовыми более продуктивно усваивать большой объем знаний, легче адаптироваться к дистанционному формату обучения. Вместе с тем, домашние тренировки - это возможность оставаться в тонусе и поддерживать спортивную форму, улучшать настроение и общее самочувствие.
#Курскийинституткооперации #дистанционноеобучение