Как защитить себя от гриппа?

Как защитить себя от гриппа?

Как защитить себя от гриппа?

💉сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;

🖐🏻регулярно и тщательно мойте руки с мылом;

💨проветривайте помещение, в котором находитесь;

🍋ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон)

⚕Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

____

#ОмскийПолитех #политехлучшевсех #ОмГТУ #OmGTU #ОмГТУопорный #мывОмГТУ

Источник: https://vk.com/omskpoliteh?w=wall-71122446_10044