Как защитить себя от гриппа?
💉сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;
🖐🏻регулярно и тщательно мойте руки с мылом;
💨проветривайте помещение, в котором находитесь;
🍋ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон)
⚕Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
____
#ОмскийПолитех #политехлучшевсех #ОмГТУ #OmGTU #ОмГТУопорный #мывОмГТУ