⚠ Центр гигиены и эпидемиологии в Саратовской области опубликовал перечень необходимых мер для профилактики коронавирусной инфекции.
Чтобы предостеречь себя от заражения, следует соблюдать несколько простых правил. Одно из главных – воздержаться от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик. Необходимо использовать одноразовую медицинскую маску в общественных местах, меняя её каждые 2–3 часа.
Важно также исключить близкие контакты с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ, и по возможности не находиться с ними в одном помещении. Стоит чаще мыть руки с мылом, ограничить объятия и рукопожатия, пользоваться личным полотенцем и столовыми приборами. Рекомендуется проводить дезинфекцию гаджетов, оргтехники и рабочих поверхностей.
По словам специалистов, к симптомам заболевания COVID-19 относятся:
❗Высокая температура тела
❗Головная боль и слабость
❗Кашель и затрудненное дыхание
❗Боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея
При подозрении на коронавирусную инфекцию сотрудники центра советуют остаться дома и вызвать врача. Нужно вспомнить и рассказать ему, где вы находились в течение последних двух недель, где могли встретиться с носителями вируса.
В процессе лечения требуется строго соблюдать рекомендации врача, избегать общения со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. При кашле и чихании следует прикрывать рот, используя одноразовую салфетку или платок, или направлять лицо в локтевой изгиб. В помещении, где находится больной, должна проводиться влажная уборка с дезинфицирующими средствами. Комнату необходимо регулярно проветривать.
Фото: фотобанк