Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни, особенно в сессию. Бороться со стрессом можно, но лучше развивать стрессоустойчивость — способность адекватно реагировать на стрессовые факторы и сохранять эффективность в любой ситуации. Вместе с преподавателем Викторией Дихорь подготовили несколько советов:
Источник: https://vk.com/public22941070?w=wall-22941070_40194