#дедмоок@tomskuniversity
Первый официальный рабочий день в 2019 году в разгаре! А мы придержали до трудовых будней последний подарочек от Дедушки МООКа. Приятно же: праздники закончились, а подарки — нет. Пусть новогоднее настроение задержится и поможет начать рабочий год радостно🎄
Чтобы сохранять профессиональную эффективность и психическое здоровье, не забывайте всё-таки отдыхать. Посмотрите видеоролик о том, как лучше всего строить режим труда и отдыха. Валерия Петрова, автор онлайн-курса «Психология труда», подробно рассказывает о том, как строить успешную карьеру и удерживать мотивацию.
https://www.coursera.org/learn/psykhologiya-truda