Мы четыре месяца находимся в необычных условиях вынужденной изоляции и давящего информационного поля.
Несмотря на это, учимся, сдаем сессию, защищаем диплом, привыкаем к общению онлайн. Может показаться, что мы успешно адаптировались.
На самом деле у многих копятся проблемы, становится все тяжелее переносить ограничения, откладываются дела и планы, появляется раздражение от отсутствия нормальных перспектив. Мы разные, поэтому кто-то справляется с подобными вызовами, а кому-то для нормализации психологического и эмоционального состояния необходима помощь специалистов.
В ТюмГУ работает психолог Александр Санников: https://vk.cc/ax137U
Ребятам, которые остались на лето в общежитиях, помогут студенты и преподаватели в центре психологического сопровождения: https://vk.cc/ax13bV
Источник: https://vk.com/tyumen.university?w=wall-29346_33066