Сегодня гостем программы «Доброе утро» стала кандидат психологических наук, доцент кафедры пожарно-строевой и газодымозащитной подготовки Академии ГПС МЧС России Марина Крупчак. В прямом эфире Первого канала Марина рассказала, как правильно нейтрализовать стресс и показала самые простые упражнения, которые может применять на практике каждый желающий. Также гостью спросили о личной методике, связанной с мимикой. Как она работает и в каких ситуациях помогает, смотрите в репортаже
https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/nashi-gosti/marina-krupchak-kak-pobedit-stress-dobroe-utro-subbota-fragment-vypuska-ot-31-10-2020