Как поддерживать себя в форме, пока закрыты спортзалы и фитнес-клубы? PR-менеджер Студенческого спортивного клуба Светлана Харитонова рассказала, как осознанно подойти к домашним тренировкам и какие приложения помогут достичь нужных целей

Как поддерживать себя в форме, пока закрыты спортзалы и фитнес-клубы? PR-менеджер Студенческого спортивного клуба Светлана Харитонова рассказала, как осознанно подойти к домашним тренировкам и какие приложения помогут достичь нужных целей.

Кстати, занятия для студентов и сотрудников Вышки также проводит кафедра физического воспитания. Расписание тренировок по производственной гимнастике можно найти здесь: http://amp.gs/31Y9, а занятий Цигун — по ссылке http://amp.gs/31Y4

Источник: https://vk.com/hse_university?w=wall-25205856_53772