Дорогие друзья!
Приглашаем в психологический лекторий МИП в Музеоне
ЖИЗНЬ В МЕГАПОЛИСЕ: СПОРТ, ЕДА, АНТИСТРЕСС
Мы поговорим о психологии спорта и мотивации, о правильном питании без изнуряющих диет и техниках релаксации в ситуациях стресса.
Регистрация: https://forms.gle/wN58LZigEkZ5w7du5
РАСПИСАНИЕ ЛЕКТОРИЯ:
6 августа 19:30 - 21:30
Лекция: Быть или казаться? Спорт без фанатизма
Константин Бочавер, к. п. н., спортивного психолога, зав. лабораторией МИП «Психология спорта» расскажет о секретах, связывающих физическую активность с устойчивой мотивацией и механизмами счастья.
13 августа 19:30
Лекция: Без стресса. Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным
Элина Иванова, психолог, сертифицированный йогатерапевт, расскажет о причинах возникновения стрессовых состояний и доступных методах профилактики стресса
22 августа 19:30-21:30
Лекция: Есть или не есть? Как обойтись без крайностей
Анна Мелехина, врач – диетолог, терапевт и Ирина Михнева, к. п. н., клинический психолог расскажут, как обойтись без диет и при этом питаться вкусно и правильно.
Место проведения: павильон Школа Парка искусств МУЗЕОН
Москва, Крымский вал, влад. 2.
Вход свободный по предварительной регистрации:
https://forms.gle/wN58LZigEkZ5w7du5
Возможно участие в онлайн-трансляции.
Подробнее о лектории:
http://inpsycho.ru/lektorij/zhizn_v_megapolise_sport_eda_antistress