Начинаем утро правильно - с зарядки с олимпийскими чемпионами!
🏊♂Мы рады представить вам двукратную олимпийскую чемпионку и аспирантку ВЫСШАЯ ШКОЛА КУЛЬТУРНОЙ ПОЛИТИКИ МГУ Аллу Шишкину и её коллег по сборной России по синхронному плаванию, многократных чемпионок мира, друзей факультета - Марину Голядкину и Полину Комар, которые покажут разминку на проработку мышц всего тела.
Упражнения выполняются без специального оборудования, их легко можно делать дома.
👉 Стартуем в 7:30
https://youtu.be/_ts10Mql2Nk
Присоединяйтесь и будьте здоровы!
Выполняйте упражнения и выкладывайте их с хештегами:
#ВШКПиУГС #МГУдома