Стараться проводить меньше времени в гаджетах на выходных

#хорошаяпривычка Стараться проводить меньше времени в гаджетах на выходных

Если нет возможности совсем отказаться от гаджетов, отключите ненужные уведомления и отпишитесь от рассылок, которые вам уже не нужны