Питание в праздники 🥦
🎄Новогодние праздники – волшебное время, когда можно собраться всей семьей за большим столом. Конечно, такие посиделки редко обходятся без большого количества вкусной еды, а иногда и алкоголя.
К сожалению, застолья могут быть тяжелым «испытанием» для нашего организма. Демьянов Станислав Дмитриевич, руководитель спортивного клуба РНИМУ, эксперт Школы идеального тела #Sekta, поделился простыми советами, как не переесть в праздники и остаться в хорошей форме ✨
#rnimu #рниму #2мед #2med #2med1love