Как лучше готовиться к экзамену?

Как лучше готовиться к экзамену?

⠀

📚Сессия-обсессия уже близко. Как правильно подготовиться к жаркой студенческой поре?

⠀

1. Не делайте шпаргалки 😈

Конечно, если какая-то одна формула или факт никак не запоминается, то написать её на запястье не помешает. Но если вы собираетесь сделать ответы на все вопросы, то экзамен превратиться в навязчивую мысль «как бы достать нужную шпаргалку, всё списать и не спалиться». Причём если списать ещё худо бедно что-то получится, то на ответе скорее всего вы засыпетесь. Преподаватель всегда сможет отличить, знаете ли вы ответ на вопрос или просто списали.

⠀

2. Не пытайтесь всё выучить в последний день⏰

Мозг физически не в состоянии переварить слишком большой объём информации. Он гораздо лучше усваивается если записывается на «жёсткий диск» дробно. Самым оптимальным будет за 1-2 недели до экзамене начать подготовку. Берите по несколько вопросов в день и не спеша разбирайте их.

⠀

3. Больше спите💤

Лучший ноотроп для мозга — сон. Во сне происходит обработка информации, которую мозг получил за день. Поэтому старайтесь заниматься во второй половине дня, чтобы после учебы как можно скорее заснуть. В результате мозг будет обрабатывать свежие полученную информацию в первую очередь, что гарантирует лучшее запоминание.

⠀

4. Не зубрите🎓

Запоминайте суть. Лучше рассказать экзаменатору основное, без большого количества различных фактов, чем факты, без понимания сути проблемы.

⠀

Вы уже начали готовится к экзаменам?)

#синергия #synergy #экзамены #сессия