О вреде и пользе стресса рассказал эксперт Герценовского университета
16 июня ведущий эксперт по здоровьесбережению Герценовского университета, профессор кафедры медико-валеологических дисциплин, доктор медицинских наук Андрей Шангин в прямом эфире телекомпании «Телеканал 78» в программе «Внеклассное чтение» провёл очередную практикоориентированную лекцию о важности знания основных положений снижения вреда для организма от окружающих нас стрессоров и стрессов.
С самого начала жизни человека окружают различные стрессы, которые так или иначе закаляют нас, помогают познавать новое, а также повышать свой адаптационный потенциал к постоянно меняющимся условиям окружающей среды, жизни и профессиональной деятельности.
Подробнее на сайте университета: https://www.herzen.spb.ru/news/17-06-2021_2/
#РГПУ #Герцена #Мойка48 #лицаРГПУ