🏆В здоровом теле- здоровый дух!
🎿 Мы продолжаем тренироваться дома и сегодня занятие проведет Иван Рагуев, мастер спорта по лыжным гонкам, магистрант 2 курса ФФК. Он покажет комплекс упражнений на укрепление всего мышечного каркаса. Иван - уроженец Мурманской области, сейчас дома, поэтому не удивляйтесь, что часть разминки - чистка снега.❄