7 апреля — Всемирный день здоровья 2021 🤍
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года. Этот день является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
👩⚕️ Всемирный день здоровья — отличный повод для того, чтобы вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики. Регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности, правильные пищевые привычки и полноценный сон позволит прожить долгую и здоровую жизнь.
В этот день о здоровом образе жизни, полезных ежедневных привычках, правильном питании и физических нагрузках рассказали врачи и студенты СЗГМУ им. И.И. Мечникова: они поделились простыми, но очень важными советами о том, как поддерживать свое здоровье 🌿
🔛 Читать подробнее: https://szgmu.ru/rus/m/5281/