Во время пандемии многие люди на фоне стресса впадают в две крайности: одни отрицают наличие вируса как такового или утверждают, что проблема искусственно раздута; другие же, напротив, ударяются в панику.
Почему так опасно неприятие реальности? Об этом газете Metro рассказал Дмитрий Викторович Ковпак, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации, член Исполнительного совета Международной ассоциации когнитивной психотерапии, член Международного консультативного комитета Института Бека (Филадельфия, США).
Дмитрий Викторович проанализировал все типичные высказывания, отражающие нелогичность рискованного мышления. Делимся с вами!🔛
#СЗГМУCORONALIVE