Стартует 100-дневный воркаут «SOTKA»
«SOTKA» - это бесплатная образовательная онлайн-программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Программа SOTKA уже помогла тысячам людей по всему миру не только стать более сильными, здоровыми и красивыми, но и разобраться в том, как правильно тренироваться, питаться и достигать желаемых результатов, как на спортивной площадке, так и в жизни!
23 сентября объявлен днем старта очередной 100-дневной программы.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=31&v=Dayc73Ah9tg